Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé dans le secteur du bâtiment, dans le commerce de gros, en occupant des postes variés : conception, direction, responsabilité commerciale…

Mais, pour être en accord avec moi-même, je ressentais un profond besoin de partager, de créer, d’écouter et d’aider avec mes propres moyens. C’est ainsi que je me suis investie dans des maisons de quartier en zone prioritaire ainsi que dans des fonds de dotation.

Puis, des épreuves de vie m’ont amenée à accompagner des personnes très chères à mon cœur dans leurs derniers instants. Ces expériences ont profondément marqué mon parcours.

Suite à une fracture du pied, j’ai développé une algodystrophie. Je devais alors trouver des solutions pour gérer la douleur sans recourir à des traitements lourds, en tant que jeune maman solo. À cette époque, je ne le savais pas encore, mais j’étais déjà sur le chemin de mon futur métier de sophrologue : comprendre comment le cerveau perçoit et régule la douleur dans notre corps.

C’est ainsi que j’ai commencé à me former à des pratiques qui me passionnaient : la multiréflexologie Dien Chan, les Fleurs de Bach, le CellRelease, ainsi que la madérothérapie.

Il me manquait toutefois un élément essentiel pour compléter ma boîte à outils : une approche dans laquelle la personne accompagnée devient pleinement actrice de son mieux-être.

Puis, il y a eu une rencontre, lors d’un atelier de sophrologie. Ce fut un véritable déclic… la pièce manquante.

Et pourtant, au tout début de ma formation, une nouvelle épreuve est survenue : un cancer du sein.

Oui, j’ai testé mes outils… et ils m’ont profondément aidée.

Aujourd’hui, avec humilité, foi et gratitude — des valeurs qui me sont personnelles — je regarde mon parcours de vie avec reconnaissance. Chaque étape, même la plus difficile, m’a permis de grandir et de donner du sens à mon accompagnement.

C’est avec cette expérience, cette écoute et cette bienveillance que je vous accompagne aujourd’hui sur votre chemin.

Lève-toi, et va vers toi. 🌿